摘要：使用胳膊肘砸车窗是不明智的行为，可能会导致严重后果。在紧急情况下需要破窗逃生或求助时，应采取正确方法。建议寻求专业救援或使用安全工具，保护自身安全。不要采取暴力方式，以免加剧危险。

1、使用安全工具：使用专业的破窗工具，如破窗锤或多功能救生工具等，这些工具设计用于快速有效地打破车窗，避免使用尖锐或硬物猛烈撞击车窗，以免受伤或造成不必要的破坏。

2、寻找其他方法：如果条件允许，尝试寻找其他方法来解决问题，例如寻找其他逃生通道或使用紧急呼叫装置等，避免使用暴力手段来解决问题，以免给自己和他人带来危险。

在任何情况下，保持冷静和理智至关重要，如果您遇到紧急情况或需要帮助，请立即联系当地的紧急救援机构或警察寻求帮助，在任何情况下，都要遵守法律和道德准则，尊重他人的权利和财产。